Rytmečio užrašai
- Metai 2024
- Viršelis Minkštas
- Puslapiai 248
- ISBN 9786094547416
Knygos „Rytmečio užrašai“ aprašymas
Ši knyga skirta žmonėms, kurie nori stiprinti savo kūną, gerinti savijautą ir protinį darbingumą, kurie nori išmokti valdyti savo mintis ir emocijas, kurie myli judėjimą ir sportą, kurie yra linkę nuolat aktyviai mokytis bei nori pagilinti savo žinias, kaip tai geriau padaryti.
Knygoje pateikti tik patys svarbiausi sporto, fizinio aktyvumo, streso valdymo, mokymosi neuromokslo, vykdomosios funkcijos treniravimo ir mitybos dalykus. Stengtasi, jog knyga būtų pateikta taip, kad visiems skaitytojams būtų suprantami šiuolaikinio mokslo pasiekimai, kaip tiksliau treniruoti kūną ir protą, emocijas ir vykdomąją funkciją.
Knygoje daug įdomių minčių sau ras ir asmeniniai treneriai, kineziterapeutai, fizinės reabilitacijos gydytojai, sporto medikai, visuomenės sveikatos specialistais, kūno kultūros bei kitų dalykų mokytojai, darželių auklėtojos, sportininkai ir sportą mylintys žmonės.
Prekę galite įsigyti šiuose knygynuose:
Šie duomenys atnaujinami kelis kartus per parą, todėl rekomenduojame paskambinti į pasirinktą knygyną ir pasitikslinti prekių likutį. Knygynų kontaktus rasite čia.
Jums taip pat gali patikti
Aviva Romm
Turime sandėlyje
Jeffrey Rediger
Rezervuoti ir atsiimti knygyne
Kazimieras Vitkauskas, Karolina Tarnauskienė
Turime sandėlyje
Mark Manson
Rezervuoti ir atsiimti knygyne
Dr. Abby Ellsworth, Peggy Altman
Turime sandėlyje